Diapasons

Diapasons

Harmoniser « une réelle unité de votre corps ».
Puiser dans ses sensations. Développer nos capacités d’organisation du mouvement. Globaliser ce mouvement. C’est si simple.

COMMENT ?

En équilibrant l’énergie des différentes parties du corps.
En ouvrant la porte aux forces internes.
En favorisant le juste tonus de la colonne vertébrale.

Jouer aux questions réponses : « quels sont les mouvements faciles pour moi ? »
Guidés par la voix, nous voyagerons dans plusieurs gammes de mouvements et d’assouplissements.
La prise de conscience de notre organisation énergétique sera structurée par diverses expériences autour du thème choisi .
Avec une respiration ouverte au mouvement, nous établirons de nouveaux liens utiles au quotidien.
Cette nouvelle conception de cours de Gym dite Consciente, crée un équilibre physique et mental.

Diapasons
Salle : 6 bis rue Hippolyte Maindron 14ème
diapasons@free.fr
Tel : 01.43.35.21.90.

Danseuse, chercheuse Sylvie Adaridi enseigne depuis 1973. Aujourd’hui encore elle nourrit son enseignement en synthétisant les pratiques traversées en formations (classique, contemporain, M.Feldenkrais, BMC, Tai Chi).
Cette année, l’accent est mis sur l’utilisation du diaphragme et la respiration dans les déplacements, très utile pour calmer les tensions et donner de l’air aux articulations.

Cours adultes : Gym basée sur des principes qui abordent le corps sur tous ses aspects.(conscience dynamique du mouvement.)
Mardi : 19h à 20h
Jeudi : 18h45 à 20h

Tarifs (saison 2007/2008) :

Trim : 140 € / Annuel : 390 € / au cours sans Adhésion :16 €; avec Adhésion : 15 €

Adhésion annuelle à l’association Diapasons : 27 €

Stages : 4h le dimanche : 45€ / 6h le samedi et dimanche : 55 €
Je propose un stage de 4h ou une séance individuelle gratuit pour chaque adhésion annuelle (adultes).
De nombreux stages les week-end à Paris et l’île de Ré.